domingo, 2 de dezembro de 2012

AULAS CAPOEIRA

CONTINUAÇÃO DE ALGUNS GOLPES E SEUS PROCEDIMENTOS PEDAGOGICOS, MOSTRADOS PELA PROFESSORA KEITH SATO

ATAQUE

QUEIXADA --
A professora Keith nos trouxe este golpe como apelido de " Michael Jackson ". Um metodo mais fcil de memorizarmos o golpe. um golpe um pouco mais dificultoso mais não é realmente dificil.





Um procedimento pedagogico simples do golpe é a perna de tras da ginga cruza com a da frente que simultaneamente é levantada fazendo um meio circulo.

A diferença entre  Queixada e Armada que podemos confundir



MARTELO --
O martelo é um golpe bem simples e bastante presente na capoeira. o chupe martelo tambem é bem comum em outras modalidades de lutas porem com outros nomes.

Martelo

Tal como a benção é necessaria a elevação do joelho porém em um algo diferente e realizando uma leve rotação com o pé que fica no chao para o chute sair do lado para frente.




TESOURA --

A professora keith nos mostrou que a tesoura é um golpe de queda dentro da capoeira, que pode acarretar em outros golpes apos a queda do adversario  um exemplo é a joelhado apos a queda.

Em nossa aula uma variação do tesoura apresentada foi a tesoura de bebe em que os alunos se encontram sentados ou deitados, assim diminuindo a chance dos alunos se machucarem.




CABEÇADA--

Golpe bem simples que consiste em cabecear o adversario. Este golpe nos mostra que na capoeira todos nossos membros se tornam instrumentos da luta ou dança.





DEFESA -- ESQUIVA --

NEGATIVA

A professora Keith Sato também nos mostrou uma defesa diferente da cocorinhas a negativa. A negativa é uma defesa ( ESQUIVA) em que consiste, após o aluno realizar a ginga, irá com a perna que estiver atras na ginga a perna de apoio o aluno flexionara o joelho e esticará a perna da frente, após o trabalho com as pernas o aluno irá flexionar o tronco levemente para traz, as mãos iram ficar uma ao lado do corpo ajudando na sustentabilidade do corpo e a outra a frente do rosto protegendo á.

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